lis 16, 2017 | aktualności
Pogodne! Poniżej kilka słów na temat kolejnych warsztatów jogi! To już w kolejną niedzielę – 26 listopada! Bóle głowy i barków mogą być różnego pochodzenia np. spowodowane urazem, stresem, złą dietą. W większości jednak przypadków są to bóle pochodzenia...
paź 24, 2017 | aktualności
ZOBACZ GRAFIK I ZRÓB REZERWACJĘ NA LISTOPAD - KLIKNIJ TUTAJ Pogodne! Zapraszam do zapisów na nowy miesiąc, czekam na nie do końca tygodnia. Kto jest już zdecydowany, to proszę o kontakt smsowy, mailowy, telefoniczny lub na fb i rezerwację miejsc. Jeśli wiecie, że w...
paź 23, 2017 | aktualności
Pogodna Studio zaprasza na Sylwestrowy Kurs Tańca osoby rozpoczynające przygodę z tańcem, a także te, które tę umiejętność, potrzebują sobie nieco odświeżyć! Chcemy, abyście po naszych zajęciach poczuli się swobodnie na parkiecie oraz czerpali z tańca w parze, jak...
paź 19, 2017 | aktualności
Tematy: 29.10. Uważna praca z biodrami. 26.11. Joga w terapii bólów szyi i barków. 17.12. Nabierz sił witalnych przed zimą! Praktyka, oddech, relaks. Zajęcia odbędą się w godzinach 10:30 – 12:00, będą trwać 90 minut. Koszt...
sie 29, 2017 | aktualności, dla ciała
1. Staram się jeść regularnie, 4-5 posiłków dziennie. Planuję (mniej więcej), co i gdzie bedę jadła. Jeśli przypuszczam, ze wycieczka na którą się wybieram może się przedłużyć o kilka godzin, szykuję sobie jedzenie na wynos;-) 2. Stare chińskie przysłowie mówi:...
