Fiesta Latina to trening taneczno-fitnessowy. Ten typ zajęć stworzyłyśmy dla kobiet, które dopiero zaczynają przygodę z tańcem albo dla pasjonatek Zumba Fitness®, które wolą jednak spokojniejsze od oryginalnych tempo zajęć.

Fiesta Latina powstała z inspiracji rytmami latynoskimi.Kroki taneczne zaczerpnięte z rytmów latynoskich takich, jak: merengue, bachata, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba są bardzo proste, a dzięki formule zajęć w zamkniętej grupie bawisz się już od pierwszego spotkania..

Zapisz się na cykl zajęć FIESTA LATINA.

Co zyskasz?

Udział w zajęciach Fiesta Latina korzystnie wpłynie na Twoją sylwetkę. Poprawisz swoją kondycję, spalisz kalorie i zyskasz więcej energii.

Oprócz tego, że będziesz się świetnie bawić i oderwiesz się od codziennej rutyny, nauczysz się także bardziej świadomych ruchów ciała, dzięki czemu będą one pełne kobiecej gracji.

Zajęcia trwają 55 minut. Rozpoczynamy od rozgrzewki całego ciała z elementami izolacji, rozciągania i wzmacniania. W części głównej tańczymy nasze układy podążając za instruktorką. Na koniec (około 5 minut) wykonujemy ćwiczenia na uspokojenie ciała, ćwiczenia oddechowe i rozciągające.

Dla kogo są te zajęcia?

Nigdy nie tańczyłaś, Twoja kondycja nie powala na kolana? To właśnie dla Ciebie powstał cykl zajęć Fiesta Latina. Zajęcia są prowadzone w taki sposób, aby każdy niezależnie od poziomu umiejętności tańca czuł się dobrze! Nasza prowadząca Sylwia, już o to zadba.

Dlaczego nasze zajęcia są wyjątkowe?

Zajęcia Fiesta Latina są bardzo podobne do zajęć Zumba Fitness, ale zostały wymyślone z myślą o osobach, dla których tempo Zumby jest zbyt szybkie. Usunęłyśmy z choreografii skoczne elementy, by uczestniczki nie przeciążały stawów. Na zajęciach Fiesta Latina odnajdą się osoby zupełnie początkujące, gdyż instruktorka krok po kroku przeprowadzi Was przez kolejne elemnty układu.

Na tych zajęciach nie musisz obawiać się, że nie będziesz nadążać za grupą. Ćwiczymy w stałej, kameralnej grupie i dzięki temu będziesz mogła poczuć się swobodnie, jak w grupie dobrych znajomych.

Poniżej kilka słów o prowadzącej Sylwii Pędziwiatr-Śtefan:

Sylwia to zawodowa skrzypaczka, wokalistka i instruktorka rytmiki, na co dzień pracująca z dziećmi. Miłośniczka tańca i zwierząt, certyfikowana instruktorka Zumby Fitness i Latino. Swoją pasję do tańca rozwija prowadząc popołudniami grupowe zajęcia dla kobiet. Sylwia to prawdziwy wulkan pozytywnej energii — zawsze „pędzi z wiatrem” po nowe wyzwania i dobrą atmosferę. Na parkiecie zaraża uśmiechem, pasją i radością życia, dzięki czemu jej zajęcia stają się nie tylko treningiem, ale także piękną przygodą w rytmie muzyki. 

Terminy:

Startujemy 16 marca 2026 r., a cykl kończymy 30 marca 2026 r. Spotykamy się przez 3 tygodnie w poniedziałki o 19:20.

TAK DZIAŁAMY

Organizacja zajęć:

Zajęcia odbywają się w regularnych cyklach przez cały rok, z wyjątkiem przerwy wakacyjnej. Są podzielone na kilkutygodniowe cykle – zazwyczaj po 6-8 spotkań. Wszystkie aktualnie prowadzone cykle planujemy kontynuować w kolejnym sezonie, jednak przy zbyt małej liczbie chętnych mogą nastąpić zmiany w grafiku. O ewentualnych modyfikacjach zawsze informujemy z wyprzedzeniem.

Dbamy o to, by oferta studia stale się rozwijała – stopniowo wprowadzamy nowe zajęcia. Klienci, które chcą kontynuować udział na swoich zajęciach w kolejnym sezonie, mają zawsze zagwarantowane miejsce w grupie.

Nieobecności i odrabianie zajęć:

Umożliwiamy odrabianie wcześniej zgłoszonych nieobecności. Liczbę zajęć do odrobienia ustalamy na początku każdego nowego sezonu. Informacje o tym oraz wszystkie inne dotyczące organizacji spotkań znajdziesz tutaj (klik).

Nasze podejście:

Każde zajęcia dostosowujemy do aktualnego stanu fizycznego i nastroju grupy. Podążamy za potrzebami uczestników i dobieramy odpowiednie na dany dzień ćwiczenia.