fbpx

Zumba jest nowoczesnym system fitness, który łączy taniec z aerobikiem. Fuzja ta, zainspirowana rytmami latynoskimi,  kształtuje sylwetkę, dba o kondycję, a także dodaje energii i napawa optymizmem. Kroki taneczne zaczerpnięte z rytmów latynoskich  merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba) są bardzo proste, a dzięki specjalnej formule bawisz się już od pierwszych zajęć. Kombinacje kroków oraz energetyczna muzyka stwarzają atmosferę świetnej imprezy. Zumba to także rodzaj zajęć cardio, z elementami treningu wytrzymałościowego i kształtującego sylwetkę. Zajęcia Zumby spala ogromne ilości kalorii, ujędrnia i rzeźbi Twoje ciało.

Zajęcia trwają 50 minut.

Zajęcia prowadzi Iza.