fbpx

kurs

SENSUAL DANCE

start 21.09

POZIOM OTWARTY

ŚREDNIA INTENSYWNOŚĆ

TANECZNA CHOREOGRAFIA

Chcesz poczuć się bardziej kobieca i pewna siebie? Wydobyć swój seksapil? 
Chcesz się dobrze bawić, a jednocześnie wzmocnić swoje ciało?

Zajęcia poprowadzi

HARMONOGRAM:

ŚRODA 19:20 – 20:15

4 SPOTKANIA

Start: 21.09.2022

TYP KURSU: 

MINI KURS spotkania raz w tygodniu

GDZIE:

POGODNA STUDIO, sala 2

CENA: 

190 zł*

*UWAGA!

Skorzystaj z kodu rabatowego i zmniejsz cenę kursu o 50 zł!

Kod rabatowy znajdziesz w newsletterze wysłanym 01.09.2022. Jeśli nie jesteś czytelniczką Pogodnego Newslettera zapisz się (klik) postępując zgodnie ze wskazówkami. W odpowiedzi – w powitalnym mailu otrzymasz pięcioliterowy kod rabatowy. Ostrzegamy, że nasze maile lubią się chować w folderze spam lub oferty. Rabat obniża cenę jednego wybranego przez Ciebie kursu. Kod jest ważny do końca września. 

Aby obniżyć cenę kursu wpisz kod w odpowiednie miejsce w formularzu zgłoszeniowym (klik) na kurs. 

Udział w kursie Sensual Dance to dawka kobiecości i zastrzyk pewności siebie, a przy tym przyjemnie spędzony czas w gronie kobiet o podobnych zainteresowaniach.

Dzięki indywidualnemu podejściu i kameralnej grupie szybko osiągniesz efekty. Już na 4 zajęciach zatańczysz cały układ (tylko nie opuść żadnych zajęć!)

Instruktorka jest także fizjoterapeutką, także zadba szczególnie o bezpieczeństwo wykonywanych ruchów.

Na kursie nauczysz układu z elementami sexy dance (sensualne ruchy).
W trakcie 4 zajęć będziesz uczyć się krok po kroku choreografii oraz przemycanych przy okazji elementów tanecznej techniki tańców: 

  • Sexy Dance,
  • Latino,
  • Dancehall.

Zajęcia trwają 55 minut. Rozpoczynamy od rozgrzewki całego ciała z elementami izolacji, rozciągania i wzmacniania. W części głównej uczymy się choreografii. Na koniec (około 5 minut) wykonujemy ćwiczenia na uspokojenie ciała, ćwiczenia oddechowe i rozciągające.

Zapisz się na kurs SENSUAL DANCE.

Dla kogo jest ten kurs?

Zapraszamy Panie bez względu na wiek oraz poziom taneczny.

Co zyskasz?

Udział w kursie to spora dawka kobiecości i zastrzyk pewności siebie, a przy tym przyjemnie spędzony czas w gronie kobiet o podobnych zainteresowaniach.

Chodząc regularnie na zajęcia nabierzesz powabu i gracji w ruchach – tak charakterystycznych dla tancerek.

Dzięki indywidualnemu podejściu i kameralnej grupie szybko osiągniesz efekty. Już na 4 zajęciach zatańczysz cały układ (tylko nie opuść żadnych zajęć!)

Instruktorka Kasia jest fizjoterapeutką, także zadba szczególnie o bezpieczeństwo wykonywanych ruchów.

Dlaczego kurs jest wyjątkowy?

Kameralna grupa i indywidualne podejście, unikatowy i ciekawy program, gwarantują dobrą zabawę i mile spędzony czas. Dzięki zajęciom w stałej i małej grupie będzie mogła czuć się pewnie i swobodnie.

Nasze krótkie taneczne kursy tj. 4 spotkaniowe nie są zobowiązujące. Możesz w krótkim czasie sprawdzić, czy taka forma zajęć Ci odpowiada i czy chcesz je kontynuować.

Terminy: 

Startujemy 21 września 2022 r., a kurs kończymy 12 października 2022 r. Spotykamy się przez 4 tygodnie w środy o 19:20.

masz pytania?

przeczytaj