kurs
zapisy zakończone
SENSUAL DANCE CHOREO
start 26.10
DLA ZNAJĄCYCH PODSTAWY
ŚREDNIA INTENSYWNOŚĆ
TANECZNA CHOREOGRAFIA
Chcesz poczuć się bardziej kobieca i pewna siebie? Wydobyć swój seksapil?
Chcesz się dobrze bawić, a jednocześnie wzmocnić swoje ciało?
Zajęcia poprowadzi

HARMONOGRAM:
ŚRODA 19:45 – 20:40
4 SPOTKANIA
Start: 26.10.2022
TYP KURSU:
MINI KURS spotkania raz w tygodniu
GDZIE:
POGODNA STUDIO, sala 2
CENA:
190 zł
Udział w kursie Sensual Dance to dawka kobiecości i zastrzyk pewności siebie, a przy tym przyjemnie spędzony czas w gronie kobiet o podobnych zainteresowaniach.
Dzięki indywidualnemu podejściu i kameralnej grupie szybko osiągniesz efekty. Już na 4 zajęciach zatańczysz cały układ (tylko nie opuść żadnych zajęć!)
Instruktorka jest także fizjoterapeutką, także zadba szczególnie o bezpieczeństwo wykonywanych ruchów.
Na kursie nauczysz układu z elementami sexy dance (sensualne ruchy).
W trakcie 4 zajęć będziesz uczyć się krok po kroku choreografii oraz przemycanych przy okazji elementów tanecznej techniki tańców:
- Sexy Dance,
- Latino,
- Dancehall.
Zajęcia trwają 55 minut. Rozpoczynamy od rozgrzewki całego ciała z elementami izolacji, rozciągania i wzmacniania. W części głównej uczymy się choreografii. Na koniec (około 5 minut) wykonujemy ćwiczenia na uspokojenie ciała, ćwiczenia oddechowe i rozciągające.
Zapisz się na kurs SENSUAL DANCE CHOREO.
Dla kogo jest ten kurs?
Na kurs zapraszamy Panie, które znają podstawy lub/i miały okazję brać udział w podobnych zajęciach.
Co zyskasz?
Udział w kursie to spora dawka kobiecości i zastrzyk pewności siebie, a przy tym przyjemnie spędzony czas w gronie kobiet o podobnych zainteresowaniach.
Chodząc regularnie na zajęcia nabierzesz powabu i gracji w ruchach – tak charakterystycznych dla tancerek.
Dzięki indywidualnemu podejściu i kameralnej grupie szybko osiągniesz efekty. Już na 4 zajęciach zatańczysz cały układ (tylko nie opuść żadnych zajęć!)
Instruktorka Kasia jest fizjoterapeutką, także zadba szczególnie o bezpieczeństwo wykonywanych ruchów.
Dlaczego kurs jest wyjątkowy?
Kameralna grupa i indywidualne podejście, unikatowy i ciekawy program, gwarantują dobrą zabawę i mile spędzony czas. Dzięki zajęciom w stałej i małej grupie będzie mogła czuć się pewnie i swobodnie.
Nasze krótkie taneczne kursy tj. 4 spotkaniowe nie są zobowiązujące. Możesz w krótkim czasie sprawdzić, czy taka forma zajęć Ci odpowiada i czy chcesz je kontynuować.
Terminy:
Startujemy 26 października 2022 r., a kurs kończymy 16 listopada 2022 r. Spotykamy się przez 4 tygodnie w środy o 19:45.