Co zyskasz?

Udział w kursie Musical Dance – Chicago to dawka kobiecości i zastrzyk pewności siebie, a przy tym przyjemnie spędzony czas w gronie kobiet o podobnych zainteresowaniach.

Dzięki indywidualnemu podejściu i kameralnej grupie szybko osiągniesz efekty. Już na 4 zajęciach zatańczysz cały układ (tylko nie opuść żadnych zajęć!)

Instruktorka jest studentką ostatniego roku fizjoterapii, także zadba szczególnie o bezpieczeństwo wykonywanych ruchów.

Zapisz się na kurs MUSICAL DANCE – CHICAGO!

MUSICAL DANCE – CHICAGO

Na kursie stworzymy układ inspirowany musicalem “Chicago” do piosenki z tego właśnie musicalu pt. „Cell block tango”.
Uwaga! Wykorzystamy rekwizyt – krzesła!
Na początku przewidujemy porządną taneczną rozgrzewkę, na której prowadząca Kasia, będzie dbać o to, by należycie przygotować uczestniczki do tańca. Nie zabraknie ćwiczeń koordynacyjnych, izolacyjnych, a także wzmacniających.

Następnie poznasz technikę taneczną oraz podstawowe kroki, z których będzie się składała choreografia do musicalowego hitu!

Na koniec oczywiście rozciąganie oraz chwila relaksu po porządnym treningu.

Zajęcia trwają 55 minut. Rozpoczynamy od rozgrzewki całego ciała z elementami izolacji, rozciągania i wzmacniania. W części głównej uczymy się choreografii. Na koniec (około 5 minut) wykonujemy ćwiczenia na uspokojenie ciała, ćwiczenia oddechowe i rozciągające.

Dla kogo jest ten kurs?

Na kurs zapraszamy Panie na każdym poziomie zaawansowania, także początkujące.

Dlaczego kurs jest wyjątkowy?

Kurs Musical Dance – Chicago jest wyjątkowy. Nigdzie znajdziesz podobnej formuły.

Kameralna grupa i indywidualne podejście, unikatowy i ciekawy program, gwarantują dobrą zabawę i mile spędzony czas.

Dzięki zajęciom w stałej i małej grupie będzie mogła czuć się pewnie i swobodnie.

Nasze krótkie taneczne kursy tj. 4 spotkaniowe nie są zobowiązujące. Możesz w krótkim czasie sprawdzić, czy taka forma zajęć Ci odpowiada i czy chcesz je kontynuować.

Terminy:

Startujemy 6 października 2021 r.
Spotykamy się przez 4 kolejne środy o godz. 18:10.
Koniec kursu: 27 października 2021 r.